抑郁症的症状表现有什么

来源:沈阳脑康心理 阅读: 时间:2020-09-03 在线预约>> 咨询客服>>

  世界卫生组织曾披露了一组数据:全球超过3.5亿人患上抑郁症,占全球人口的4.3%。换句话说,100个人中可能有4个患抑郁症。据估计,中国抑郁症患者约有9500万,而抑郁症自杀率为4%~10.6%。虽然抑郁症人数如此多,但我们对它的了解还仅仅只是皮毛,前两天就收到十来条私信问我抑郁症到底会出现什么反应,今天给大家汇总一下

  抑郁症的表现

  1、长期的情绪低落

  我们知道人的情绪有喜怒哀惧,所以情绪低落是再正常不过的状态了,比如失恋、亲人离世等。

  但真正的抑郁症会出现超过20天的情绪低落,而且采取任何方式都无法走出泥潭(比如去酒吧蹦迪、旅游等等)

  如果你出现类似情况,千万别觉得自己只是不开心,这很有可能就是抑郁前兆,你需要咨询相关医师。

  2、欲望兴趣减退

  真正的抑郁症会让你对过去喜欢吃的美食毫无感觉,而且你会对金钱一点兴趣也没有,我在最严重的时候家里分到奖金一点感觉没有,并且更可怕的是,你连对喜爱的异性也毫无“兴趣”了。

  3、身体上的不适

  很多人觉得抑郁症就是心情不好,其实并不完全对,抑郁症还会造成很多躯体化症状,比如免疫力降低,长时间失眠。

  而且抑郁症还会影响身体内分泌,我记得在最严重抑郁的时候满脸爆痘,简直不能忍。

  抑郁症除了上述三个特征之外,你可能不知道,他们经常说这三句话可能就是潜在的严重抑郁症者:

  重度抑郁症,常说3句“口头禅”

  第一句:生活好无趣,真无聊

  一个人如果长期觉得生活无聊,大概就是已经出现了长期情绪低落的状态,这个符合我上述介绍的第一点。

  平时我们抱怨生活无趣可能只是过分平淡生活导致的,但一个人倘若一天到晚觉得生活无趣就可能是抑郁的状态了,再严重一些可能就符合抑郁症的诊断了。

  第二句:我活着真多余

  有些人觉得一个人总说这句话可能是矫情的表现,所以常常以开玩笑的方式回“怼”,可殊不知一个人常说这句话是情绪严重的表现。

  抑郁症的一个特点就是会自责,自罪,好多抑郁症都是习惯性伤害自己,所以出现抑郁症状后他们会特别排斥自己,说出活着多余也是自责自罪的表现。

  一方面可能遇到了什么不能解决的麻烦事;另一方面可能觉得自己看不到未来,也觉得自己活着没有任何价值,死了才是最好的解脱。

  如果周围人出现这个情况,一定要警惕ta是否已经处在重度抑郁状态了,必要时建议他们就医。

  第三句:我真的好累啊

  我之前提到了,抑郁症除了心理不适外,生理也会出现各种“亚健康”状态,由于大脑的多巴胺、五羟色胺、去甲肾上腺素分泌紊乱,一些抑郁症患者除了情绪低落外,还会出现疲惫无力感。

  抑郁症诊断三大症状:动力减退就是其中之一,所以一个人经常和你说他非常累,而且没有器质性方面问题那就可以考虑是否抑郁了。

  最后想和大家说,抑郁症不是矫情、更不是想太多,我们需要改变对抑郁症的误解。

  患上抑郁症的人一定要培养自己的兴趣爱好,专注学一些自己喜欢的事情,这样才能让你的生活充满乐趣。

咨询客服扫一扫随时咨询
在线咨询 预约通道 QQ咨询 脑康路线
沈阳脑康心理专科医院
戚玉平 沈阳脑康医师

沈阳脑康心理专科医院
主治医师

预约通道咨询客服

沈阳脑康心理专科医院网络预约通道
沈阳脑康心理专科医院微信客服
沈阳脑康心理专科医院地址路线

推荐老师Experts recommend

戚玉平

主治医师

沈阳脑康心理专科医院医师

马上咨询我要预约

李晓燕

主治医师

沈阳脑康心理专科医院医师

马上咨询我要预约

— 推荐阅读 —

网站首页 关于我们 脑康团队 预约咨询 健康资讯 心理疗愈 心理测试 地址路线
沈阳脑康心理专科医院SHENYANG NAOKANG HOSPITAL

工作时间:AM8:00-PM17:00节假日不休

脑康地址:辽宁省沈阳市沈河区市府大路256号

健康热线:400-658-6723

特别声明:本站内容仅供参考,不作为心理咨询评估依据

在线挂号 院长信箱 咨询客服 联系我们
QQ咨询 在线咨询 电话咨询 微信咨询